Séances spécialisées et tarifs

Transformez votre vie

Yoga Nidra

Séance 45 min - 10€

Relaxation profonde, le Yoga Nidra est aussi une technique de transformation qui peut accompagner au développement personnel. Allongé confortablement au sol, il ne vous reste qu’à vous laisser guider par ma voix. Une séance pour partir « en voyage » !

Méditation Pleine Conscience & Respiration

Pack 5 Séances - 55€

Un programme de 5 séances accessible à tous : nous reprendrons les bases de la méditation de pleine conscience. Ces séances de pratique seront ponctuées d’exercices de respiration, qui joue un rôle essentiel dans la régulation du système nerveux central. Séances collectives en ligne - séances de 30 min

Coaching - A la découverte de Soi

Séances individuelle 1h - 60 €

Lors de séances individuelles, je vous propose d’explorer les différents terrains sur lesquels vous vous êtes construits, pour contacter vos ressources et votre essence.